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女性健康:看“脸”巧吃食物脸黄吃山药

 核心提示:随着生活节奏的加快和工作压力的增加,人们的生活越来越没有规律,各种不良的饮食与生活习惯带来的影响都可以从你的脸色看出来。现代人脸色越来越差,有什么办法可以补救?小编为你介绍针对五种不同脸色的食疗方法,让你把好脸色吃出来。

看脸巧吃食物:脸黄吃山药看脸巧吃食物:脸黄吃山药

  其实,脸色除了可以反映身体健康程度,还可以反映一个人的精神状态。面色恰到好处的红润会让人觉得精力充沛、快乐开朗;如果面色苍白或蜡黄,会 让人觉得没有冲劲和斗志,在工作上,人们一般也不愿意和这样的人合作;如果面色铁青,会让人觉得过于严肃或阴沉,难于沟通;如果面色过红,会让人觉得此人 冲动、不够理智。

脸上有五种病色脸上有五种病色

  脸上有五种病色

  人在健康状况不佳时,就会面露病色。而病色中的白、黄、红、黑、青五色,都对应着不同的身体疾患。

  1、白:苍白、煞白、惨白。

  这些白色没有光泽、不夹杂血色,都是人们用来形容脸部病态的白色。中医认为,这种白色多跟气虚、血虚关系密切。血液不足、不能营养面部,就会出 现苍白色;血液的运行和生成又是靠气的,中医说气能生血,气虚了,生血的功能就减退了,血就不能够营养面部,就会出现苍白色。还有一种白是体寒引起的,这 类人特别需要保暖。

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